Sauna
Extérieur
Le sauna d’extérieur authentique et confortable est un véritable havre de bien-être. Nos modèles de saunas extérieurs sont des saunas à vapeur tout confort.
Qu'est-ce qu'un sauna d'extérieur ?
Tandis que certains saunas s’installent directement dans la maison pour devenir une pièce à part entière, le sauna d’extérieur est une extension dans votre jardin. Impossible de le rajouter dans votre intérieur, il est idéal pour profiter des soirées d’hiver dans un cocon abrité ou des soirées d’été dans un espace à la lumière chaude. Il reprend bien évidement tous les avantages du sauna à vapeur puisqu’il est lui-même un sauna à vapeur !!
Le sauna traditionnel à vapeur existe en Europe du Nord depuis plusieurs millénaires. Son poêle à bois chauffera votre cabine qui attendra des températures entre 70°C et 100°C.
Notre conseil : Si vous êtes sujet à des problèmes respiratoires, le choix d’un sauna infrarouge sera plus approprié. En effet, avec la vapeur et l’humidité des vapeurs, vos gènes pourraient être décuplées dans un sauna à vapeur.
Déroulement d'une séance de sauna d'extérieur
La séance dans un sauna d’extérieur est identique à celle d’un sauna traditionnel puisque le sauna d’extérieur est un sauna traditionnel. Il vous revient d’allumer le poêle à bois pour que la chaleur augmente au sein de la cabine. Munissez-vous d’une serviette qui vous servira de coussin au moment de vous assoir sur le banc en bois. D’ailleurs, puisque la chaleur monte, les bancs supérieurs de votre sauna seront plus chauds que les bancs inférieurs.
Dans un sauna traditionnel, vous êtes maitre de la quantité de vapeur que vous souhaitez mettre dans la cabine. La sudation par la vapeur va vous faire perdre de l’eau, il est donc important de se réhydrater après une séance de sauna. Vous pourrez d’ailleurs recommencer fréquemment cette expérience sans en abuser tout de même afin de laisser le temps à votre corps de récupérer.
Les bienfaits du sauna d'extérieur
Dans votre sauna d’extérieur, l’utilisation du poêle à bois et des pierres volcaniques vous enveloppera dans une chaleur humide. Vous ne serez donc pas submergé par la sensation de chaleur dure. Vous ressentirez au contraire, une légèreté dans votre corps grâce à l’élimination des tensions musculaires et des douleurs articulaires. Ceci couplé à une amélioration de la circulation sanguine grâce à la dilation des vaisseaux sanguins.
Vous pourrez également profiter d’une baisse de fatigue par l’élimination des toxines et la dilatation des pores.
La gamme Gaïa Holl's
La gamme de sauna Gaïa Holl’s vous propose d’installer, chez vous, un véritable sauna pour vivre une expérience de bien-être dans la tradition nordique. Pour que vos séances soient le plus agréable possible, les saunas Gaïa sont équipés d’un kit sauna composé d’un seau en bois, d’une louche, d’un sablier, d’un thermomètre et d’un hygromètre. Ils disposent également d’une double hauteur de banc vous permettant de choisir l’intensité de chaleur que vous souhaitez. Les appui-têtes confortables sont particulièrement appréciables dans ces moments de relaxation. Les cabines Gaïa vous offrent les bienfaits de la chromothérapie avec leur équipement LED 7 couleurs. Le revêtement du toit en shingle est inclus et la façade vitrée avec persiennes.
Pour en savoir plus, n’hésitez pas à contacter notre équipe ou demander un devis via l’espace contact.
